Корзина
485 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Оптовым клиентам!Подробнее

Скакалки

Сортировка: в виде галереи в виде списка
товаров на странице:

Лидером кардиоупражнений является скакалка для похудения, выполняя прыжки на которой, можно решить многочисленные физические проблемы: улучшить дыхание, выносливость, ликвидировать целлюлит, уменьшить объем бедер, привести в тонус ножные мышцы, сделать все контуры тела «балетными», т.е. с точными линиями. У нас представлена в магазине «умная» скакалка, купить которую можно с разной длиной гибкой части (от 2,5 до 2,8 метра), и в разном цвете.

В ручку такой скакалки встроен датчик, самостоятельно отчитывающий количество прыжков и затраченные вами калории. Режим упражнений на скакалке требуется выполнять на ежедневной основе, создавая для себя перерывы раз в 3-5 дней. Начинать стоит с 5-7 минут в день, увеличивая длительность до 50 минут. При прыжках нужно изменять мышечную нагрузку, меняя скорость, положение рук и ног. Прыжки могут быть на носках или пятках, с чередованием ног, с выставлением стопы в 4-й танцевальной позиции (одна спереди, одна сзади), по сторонам. В паузы не следует останавливаться – выполняйте растяжку, статические упражнения, разминку.

Покупка скакалки станет незаменимым аксессуаром, помогая улучшить здоровье, тонус мышц, фигуру всем членам семьи.